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La novena edición de la Copa Nacional de la FVFF tendrá lugar los días 27, 28 y 29 de mayo en Benidorm. No se trata de una edición más, descubre la sorpresa de este año de una de las citas fisioculturistas más importantes del país. 

Los atletas del equipo People and Fitness – Victory Endurance continúan en el pódium una semana más. Te traemos las marcas de Eli Gordon, Pau Egeda y Marta Martín en las carreras de este fin de semana. 

Nuestro entrenamiento suele ser un conjunto de ejercicios físicos que requieren alta intensidad. Recuperarse después de esta actividad es fundamental, por eso Juanjo, nuestro franquiciado de People and Fitness Cerdanyola, nos da este consejo. 

A veces ponemos todo nuestro esfuerzo y voluntad en el entrenamiento y sin embargo no alcanzamos las metas marcadas. No hay que frustrarse porque Vanesa Silvente, nuestra franquiciada de People and Fitness Reus te explica cómo conseguirlo gracias a Ultra Burner II

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