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    Creatine

    Características Principales:

    • Monohidrato de creatina pura 1300 mg
    • Calorías - 23 
    • Incrementa rendimiento
    • Aumenta intensidad de los ejercicios


    Descripción:


    Creatine se trata de un ácido orgánico nitrogenado que se produce en los vertebrados. Aproximadamente el 95% de la creatina en el cuerpo se se localiza en las células del músculo esquelético. Estas células pueden almacenar más creatina de lo que obtendrías normalmente en tu dieta diaria y sintetizada por tu cuerpo. Complementando tu dieta con creatina, tus músculos retendrán más creatina. La creatina con 3 gramos diarios está científicamente demostrado que puede aumentar el rendimiento a corto plazo y la intensidad en los ejercicios como por ejemplo entrenamientos con pesas y cardio.



    Presentación: 120 Cápsulas

    Consumir mínimo 3 gramos diariamente. Es preferible tomar 2x4 cápsulas al día con el estómago vacío, después de los entrenos o antes de ir a dormir.

    Consumir con carbohidratos para aumentar el tamaño muscular, como por ejemplo el CarboX de Biotech USA.

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